私のADHDライフ

不注意型のADHDです。今まで、仕事や生活で、「頑張った!ここまで出来た!」と思うことが、気がついたら、他の人は当たり前に、フツーにやっていることが多くて、驚きです。。。本当に、生きる気力が失せる・・・

ガスコンロ付けっぱなし

ADHD の特徴で、短期記憶が弱いっていうのがあるけど、これはそれに当てはまるのかな…? 昨日つくったカレーを温めようと、ガスコンロに火をつける ↓ 忘れる ↓ 30分後 ↓ 鍋、まっ黒こげ… 何度やったことか。 ずっとコンロの前についていたらいいのだけど、 …

道路 ~出発地と目的地以外は覚えていない

ADHDの私は、ひどい方向音痴です。車のナビなどはまったくできません。 他の人たちと会話をしていて、不思議なことがあります。 例えば、初めての場所へ車で行ったとき。 周りの人たちは、途中にどういうお店があったのかなどをちゃんと覚えていて、帰りに「…

3行のメールに30分 〜書くときに脳で起こっている言葉の処理について

ADHDの私は、書くときも言葉の順番がぐちゃぐちゃになります。 メールを打つときは、単発で出てきた一文一文をパズルのように組み合わせて、それで順番を作ってから送ります。順番を何度も入れ替えたり、途中で抜けている文を足したりするので、たった三行の…

言葉がなめらかに出てこない 〜話すときに、脳で起こっている言葉の処理について

ADHDの私は、話すときはたいてい、どもりがあります。 そして、ことばを順序立てて話すことができません。 私の脳の中で起こっているのは…

味がわからない

ADHDの私は、味の認識もかなりアバウトです。 甘い、しょっぱい、辛い、苦い、くらいの違いはわかるのですが、

車の違いもわからない

前回の投稿で、肉の見分けがつかないと書きましたが、それと同じで、ADHDの私は、車の見分けもつきません。 例えば、会社の駐車場で「○○さんの車は、あそこにあるプリウスだよ」とか、「あのフィットが・・・」なんて言われると、周りの人はそれで認識できる…

肉の違いがわからない

ADHDの私は、全てのことに対してアバウトな認識しかできず、細かい見分けができません。 お肉についても、牛肉、豚肉、鶏肉が違う、とわかったのは、成人してしばらくしてからのことでした。 私の中では、肉はすべて「お肉」という括りなのです。 レストラン…

私のADHDライフ

こんにちは。 私はADHD(注意欠陥多動性障害)をもっています。 自分の日常について、ちょこらちょこらと書いていきたいと思います。 どうぞよろしくお願いします。