ガスコンロ付けっぱなし
ADHD の特徴で、短期記憶が弱いっていうのがあるけど、これはそれに当てはまるのかな…？
昨日つくったカレーを温めようと、ガスコンロに火をつける
↓
忘れる
↓
30分後
↓
鍋、まっ黒こげ…
何度やったことか。
ずっとコンロの前についていたらいいのだけど、
フッと何か別のことが頭に浮かんだ瞬間、もう火をつけたことを忘れてしまいます。
文字にするとサラっと書けちゃうけど、
これ、かなり危険です。
極力、火は使わないようにしてます。
道路 ～出発地と目的地以外は覚えていない
ADHDの私は、ひどい方向音痴です。車のナビなどはまったくできません。
他の人たちと会話をしていて、不思議なことがあります。
例えば、初めての場所へ車で行ったとき。
周りの人たちは、途中にどういうお店があったのかなどをちゃんと覚えていて、
帰りに「あ！○○買って帰らなきゃ！」となった時に、
「あの辺に△スーパーがあったから寄って行こう！」とか言うのですが、
私は全く把握できでいません。
私にとっては、出発地と目的地以外の所は、よっぽど意識していない限り、全く覚えていないのです。
みんな、どうやって覚えているの？
きっと、「覚えよう」と意識しているわけではなく、
車で通っている時になんとなーく頭に入っていて、
帰りに、話の流れで
「どこかに買い物するところあったっけ？」となったときに、
自然と記憶の引き出しから出てくるん・・・だろうなぁ。
私には不思議でなりません。
私なら、たとえ途中で、
「ここにスーパーがある！帰りにこの情報が必要になるから覚えておこう！」と思ったとしても、
実際に思い出したときに、どの辺だったか・・・まったく覚えていないのです。
こんなことが、普通にできる人たちが、うらやましい・・・
３行のメールに３０分 〜書くときに脳で起こっている言葉の処理について
ADHDの私は、書くときも言葉の順番がぐちゃぐちゃになります。
メールを打つときは、単発で出てきた一文一文をパズルのように組み合わせて、
それで順番を作ってから送ります。順番を何度も入れ替えたり、途中で抜けている文を足したりするので、たった三行のメールをうつだけで３０分くらいかかります。
一文を作るときにも、喋るときと同じように、まず頭の中に言葉だけがバーっと一斉に現れ、一瞬で消えていきます。それを一つ一つ思い出しながら（ほとんどは思い出せませんが）短文を作るのです。そしてその分の順番を並べて…メールひとつ送るのも一苦労です。
友人たちがメールを打つときは、頭から最後まで、打つときからちゃんと順番に打っていて、後から順番の入れ替えをしていないので、それを知った時は驚きました。
以前勤めていた職場では、ブログを書いていたのですが、7〜8行程度の記事に、半日からまる1日かけていました。内容はイベントの案内や報告などのみなので、たいして文章のセンスなどは必要ないはずなのですが。。。私以外の人が当番の時は、一時間くらいで作っていました。時によって残業をしてまで書いていた私には、どうして皆こんなに早く書けるのか、不思議でたまりませんでした。
だから、メールは苦手です。
届いたメールに返信しようとしても、たった３行の作業が私にとってはかなりの負担になり、ストレスになります。
書きたいことがもっとあるときは、なおさらです。
だから、いつも頭の中で返信の文章を考えているのですが、実際には返信を送れないことがしばしば・・・
これで友人を無くすこともよくあります。
肉の違いがわからない
ADHDの私は、全てのことに対してアバウトな認識しかできず、細かい見分けができません。
お肉についても、牛肉、豚肉、鶏肉が違う、とわかったのは、成人してしばらくしてからのことでした。
私の中では、肉はすべて「お肉」という括りなのです。
レストランで友達に「ビーフシチューとポークシチュー、何が違うの？」と聞いて、失笑された覚えがあります。
今では牛豚鶏の違いはなんとなくわかるようになりましが、ヒレとかモモとか、部位については未だにわからないです。
